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宝宝可以吃菠萝

来源:广州女子医院 作者:本站 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲

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  宝宝可以吃辅食了,这是个令人激动的时刻,毕竟这世界上有那么多的水果、蔬菜和其他食物可以尝试。如今真是菠萝上市的好时节,那么小宝宝可以吃菠萝吗?
  宝宝可以吃菠萝
  美国儿科学会(AAP)在2012年修订了婴儿固体食物指南。6个月以上的婴儿可以享用大多数固体食物。菠萝是一种美味、健康的水果,富含维生素C、B-6和镁,它可以成为宝宝的饮食清单的其中一员。美国儿科学会建议,在给宝宝吃一种新食物后,至少等上两到三天再开始引入另一种新食物。这样,你就可以监测宝宝有无任何过敏反应。
  建议小剂量尝试
  菠萝中的柠檬酸可能会刺激宝宝的胃(特别是如果他们有反流)或导致尿布疹。你可以先尝试小剂量的菠萝,看看孩子的身体系统是如何反应的。如果宝宝是敏感的,你就需要推迟,直到他们接近1岁。
  很多家长会担心过敏反应,一般来说,对菠萝过敏的人也可能对:木瓜、鳄梨、香蕉、百香果、无花果、芒果、猕猴桃、桃子过敏,因此如果宝宝对以上食物过敏,建议推迟食用。
  如何发现过敏反应
  如果宝宝有湿疹、哮喘和食物过敏的家族史,那么出现过敏反应的风险会更高。如果你或其他家人有这些情况,先去咨询医生。给宝宝吃新食物后,要密切关注孩子,过敏反应的可能症状包括:皮疹、腹胀、腹泻、呕吐。根据宝宝过敏反应的严重程度,你应该等待几个月后再试。最好是向儿科医生寻求指导。
  注意事项
  刚开始食用固体食物的婴儿,从6个月到9个月大,应该先用汤类来避免窒息。9到12个月大的婴儿可尝试食用捣碎的水果。
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