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夏季护肤这件事儿,可别忘了你的娃!

来源:广州女子医院 作者:本站 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲

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  夏时节,各位美妈出门时都会把防晒工作做得好好的,防止自己被晒黑晒伤。But,可别忘了宝宝哦~宝宝皮肤娇嫩,在盛夏时节更要注意防晒护肤。那么怎么给宝宝护肤呢?下面小编就给大家介绍一下宝宝夏天护肤的三个小技巧:
  做好皮肤清洁
  想要宝宝更加白嫩,皮肤的清洁工作一定要做好。
  1.洗脸
  每天都要给宝宝洗脸,洗脸时,要用柔软的纱布或毛巾轻柔地擦。如果宝宝经常吐奶或流口水,大家要及时清理干净,保持皮肤整洁。
  2.洗澡
  夏天天气炎热,要每天给宝宝洗澡。在洗澡时大家要特别注意宝宝皮肤颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处的清洁。洗完澡后,大家还要给宝宝使用痱子粉或爽身粉,但每次用量不要太多。
  准备好防晒装备
  宝宝夏天出门,大家要给他准备好各种防晒装备。
  1.合适的衣服
  宝宝夏天出门要穿宽松透气、浅色的纯棉衣服。另外要注意,宝宝的衣服最好能把四肢给遮挡住,避免阳光照射和蚊虫叮咬。小背心虽然很凉爽,但布料很少,所以不要让宝宝穿出门哦。
  2.遮阳帽
  遮阳帽除了能帮助宝宝抵挡紫外线外,还能让宝宝更萌更讨喜~~~建议给宝宝购买透气吸汗的纯棉遮阳帽,并以浅色为佳,帽沿也要足够宽大,这样可能更好的发挥遮阳效果。
  3.防晒霜
  为了避免宝宝皮肤被晒伤,宝宝夏天出门时要给他使用宝宝专用的防晒霜。请注意,6个月以下宝宝不能使用防晒霜,出门在外要待在遮阳伞下货树荫下。2岁后的宝宝可以使用泡沫式或喷雾式防晒霜。
  美白防晒大餐吃起来
  宝宝夏天护肤,大家千万别忘了给他吃美白防晒大餐哦~
  1.水果类
  维生素C的美白效果非常好,带宝宝出门玩一圈,回来后可以给他吃草莓、奇异果、番石榴等富含维生素C的水果修复皮肤。
  2.蔬菜类
  番茄含有的番茄红素是一种抗氧化剂,宝宝每天补充16毫克就能让晒伤的风险降低40%。另外,木瓜、胡萝卜、南瓜等蔬菜能够抗氧化,提升皮肤抵抗力,大家要让宝宝多吃。
  3.鱼类
  研究表明,宝宝一个星期吃三次鱼可以让皮肤免受紫外线的侵袭。长期吃鱼还能给宝宝提供自然保护,让皮肤变白。另外,常吃鱼肉蛋白会让宝宝更机灵哦。
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