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准妈咪坐公交的正确打开方式

来源:广州女子医院 作者:本站 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲

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  准妈咪坐公交的正确打开方式
  公交车是非常方便和环保的出行方式,如果去不远的地方,开私家车难免耗费人力和精力,而现在公交系统也很发达,乘公交车就是不错的选择。但公交车乘坐人数多,就有可能出现拥挤的情况,而且公交车不如私家车稳,还是会有明显的摇晃和震动,所以,孕妈们在乘坐公交车的时候要多多注意。
  1.选择好乘车时机
  孕妈们乘车时一定要挑选合适的的时间段,尽量避免上下班高峰期时乘车,因为这时候的人最多,不光上下车麻烦,在车里也会很挤。如果做不到,也不要强行去挤公交,抢位子,以免自己受伤。如果没有座位,就多抓住几根栏杆,保持好重心,同时,不要把肚子对向人群。
  2.等公交而不是追公交
  孕妈们们出门乘车一定要保留充足的时间,出门可以尽量早一点,以便能够慢慢等公交车来,而不是火急火燎地冲出门去追公交。因为这样容易不小心摔倒,等下一班再坐就好了,留足了时间,就不会迟到,一切要以保证自己的安全为最优先。
  3.时刻关注自己的身体状况
  坐公交时,孕妈们要时刻关注自己的身体状况,一旦有什么不舒服,或者感觉肚子有什么异样,就要立刻跟司机师傅说明,下车休息或者及时去医院检查。
  4.上下车留心车门
  孕妈咪的衣服往往比较肥大,如果车门夹到衣服,孕妈们先不要慌张,不要拼命拉扯,应该及时大声告知司机师傅,请他重开车门。另外,孕妈们上下车时要时刻收拢自己的围巾、衣摆和包包等物品,保护好自己。
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