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冬天“也要美丽” 19岁大学女生竟冻出妇科病

来源:广州女子医院 作者:本站 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲

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  小林今年19岁,是一名在校大学生。在同学眼中,他是个十足的“潮咖”,即使到了冬天,她也依旧穿着丝袜和裙装,美是美丽了,但一不留神就冻出了慢性盆腔炎。
  医师介绍,每年一入冬后,妇科病就会出现一个小高峰,常见有痛经、阴道炎、宫颈炎和盆腔炎等,其实“冷”是一些妇科疾病的根源,尤其是腹部,一旦着凉,妇科病就会接踵而至。而这些疾病如果不谨慎预防,不被重视和治疗,很容易导致炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至引起不孕。所以冬天对于女性来说,保暖尤为重要。
  医师介绍,健康女性的阴道等系统对病原体的侵入有天然的防御功能,一般不会出现炎症,但是当自然防御功能受到破坏时,尤其是在天冷女性身体受寒后,体质变虚,抵抗力减弱,病原体易于侵入,从而引发妇科炎症。另外,由于女性肌肉少,产生热量也少,所以比男性更容易畏寒,如果穿衣不当,腰部腿部受了凉,时间长了则容易出现腰部冷痛、臀腿疼痛,甚至有时晨起、久坐后腰部两侧肌肉触之有僵硬感等,如果感觉腰痛,要引起重视,而腰骶部酸痛的同时,如果出现小腹坠疼、白带增多的现象,则可能是盆腔炎、宫颈炎等;同时女人的生殖系统是最怕冷的,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉痛经外,还会造成性欲淡薄,宫寒造成的淤血,导致白带增多,引发盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病,我们常说“暖宫孕子”,宫寒还容易导致不孕。
  医师提醒广大女性健康过冬一定要注意以下几点:第一,冬天一定要注意保暖。受凉引发的妇科病,有些症状可能在年轻时并不明显,但若长期不注意保暖,到40岁左右这些症状就会渐渐显现,在月经期、哺乳期的女性更要格外注意保暖,要重点关注背部、颈围、肘、腹股沟等处保暖,因为这些地方动脉血管贴近体表,在这些部位加温保暖,可以事半功倍地改善全身血液循环,提高升温保暖效率。第二,注意营养均衡。许多女性为了减肥或者保持身材只吃青菜水果,不敢吃肉。其实,适当的补充一些羊肉、牛肉等肉类,可以增加自生热量,加强抵抗力,一味的拒绝也并非明智之举。第三,要适当运动。久坐不动容易使血瘀积在盆腔,长此以往容易诱发炎症。
  除此之外,缺乏运动还会使自身免疫力下降,一旦遇上疾病就会“招架不住”。适度运动,保持全身血液通畅,能够有效的提高免疫力。
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